Manlig onani

Introduktion

Den här guiden om manlig onani är skriven för dig som vill ha tydlig, praktisk och trygg information – utan skam och utan säljsnack. Vi utgår från beprövad kunskap och kompletterar med råd som hjälper dig att fatta egna beslut. När du är redo att handla rekommenderar vi webbutiken Lustjakt, men innehållet här står på egna ben som en kunskapsresurs.

Fördjupning

Onani (eller masturbation) innebär att du stimulerar det egna könsorganet för att tillfredsställa dig själv. Här kommer lite tips vid manlig onani.

Börja med att smörja in penis eller din hand med ett hållbart glid, gärna olje- eller silikonbaserat.

* Innan du är helt styv så kan du trycka på penis med dina fingrar, från roten och upp mot toppen. Blodet rinner till och lusten börjar infinna sig. Du kan också trycka lätt och rytmiskt mot ollonet, med några fingrar eller med en kupad hand.

*Om du tar lite saliv på ollonet så kommer du få en annan känsloförnimmelse, då känselreceptorerna reagerar på det våta.

Praktiska tips

* Innan penis är helt styv så kan du smeka den i alla väderstreck, dvs du vänder den rakt uppåt och upp mot sidorna (mot höften) samt ner mot sidorna (mot låren). Ta rikligt med glid på din handflata och smek först enbart upp mot ollonet i jämna rörelser. Byt sedan håll och smek från ollonet och ner mot roten. Du tar inget tag om hela penis utan endast den del som ligger uppåt blir smekt.

* Använd tekniken ”tänd-eld-på-brasan”, dvs rulla penis mellan dina handflator.

* Använd endast fingertopparna för att dra förhuden över ollonet i sakta, jämna och lätta rörelser. Se hur länge du kan stå ut.

* Dra ner förhuden och håll kvar ett fast grepp nere vid penisroten medan du låter andra handen jucka upp och ner längs penis. Du kan också variera genom att ha ett skönt grepp runt pungkulorna.

Mer att tänka på

* Gör en vridrörelse med handen samtidigt som du juckar, speciellt vid ollonet för extra stimulans.

* Placera din tumme på undersidan ollonet, där du är som känsligast (där ollonet går ihop), så att det blir ett extra skön massage just där.

* Ta rikligt med glid på båda handflatorna och ”dra-dig-uppför-ett-rep”, dvs du tar en hand i taget och glider nedåt längs penis med jämna rörelser.

Smek dig på det sätt som du tycker bäst om.

Mer att tänka på

Bygg upp upphetsningen långsamt för att få en mer intensiv orgasm.

Det finns många olika onanihjälpmedel för att göra det skönare. Det finns t ex produkter som masserar, suger, kramar eller vibrerar. Det finns produkter som är mycket verklighetstrogna både i form och känsla. Vill du ha en mer diskret design så finns det många att välja mellan, t ex Fleshlight som på utsidan ser ut som en ficklampa.

Visa alla onaniprodukter för män i Lustjakts sortiment

Genom att stimulera prostatan samtidigt som du onanerar så kan du få en mer explosiv orgasm. Det finns många produkter att välja mellan för att stimulera prostatan på bästa sätt.

Säkerhet och ansvar

Säkerhet först: använd kroppssäkra material där det är möjligt (t.ex. medicinsk silikon, glas eller rostfritt stål), matcha glidmedel mot material, rengör före och efter, och respektera din och partnerns gränser. Vid smärta, blödning eller osäkerhet – avbryt och sök vård om behövligt. Innehållet ersätter inte medicinsk rådgivning.

När du vill gå vidare

När kunskapen sitter och du vill titta på konkreta produkter kan du besöka Lustjakt. Där finns sortiment från enkla nybörjarval till mer avancerade alternativ, och du kan få råd via telefon eller butik utanför Uddevalla.

Tips: ta med dig det du lärt dig här – material, glidmedel och skötsel – så blir köpet tryggare och mer genomtänkt.